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TAI CHI CHUAN
TAI CHI CHUAN

Logo Energie et HarmonieAssociation Sportive « Energie & Harmonie » - affiliée à la Fédération Sportive « Sports Pour Tous »

Président : Pierre LEFEBVRE
 
Stéphanie Oules et Pierre Lefèbvre, animateurs diplômés

Adresse : Mairie de Castelmaurou
Tél. : 06 15 56 53 46
Email : nrjarmonie@gmail.com
www.enearm.com

Le but de l'association

Le TAI CHI CHUAN et QI GONG à CASTELMAUROU (au Dojo)

Le Tai Chi Chuan est une pratique corporelle chinoise ancestrale.
C’est un art martial dit "interne" accessible à tous.
Les mouvements de combat stylisés s'enchaînent avec lenteur et s'effectuent dans la plus grande détente.
La pratique régulière du Tai Chi Chuan permet une intensification de la circulation de l'énergie vitale dans le corps et procure ainsi de multiples bienfaits : souplesse, équilibre, coordination, souffle, mais aussi la mémoire, la concentration.
Permet, au-delà des tensions qui se dénouent, de retrouver le calme intérieur et une sensation de plénitude
 
Le Qi Gong peut être défini comme gymnastique énergétique de santé destinée à entretenir la vitalité.
Il a une action sur la sauvegarde de la santé, la fortification du corps, ralentit le vieillissement, il est anti-stress, équilibre les émotions et apaise le mental.
Il permet d’entretenir votre forme en réunissant les mouvements, la respiration et la concentration de l’esprit.
Ces activités conviennent tout à fait aux enfants.

Le Tai Chi Chuan, Qi Gong et Jeux d’Opposition permettent le développement moteur, relationnel, cognitif et social des enfants. Leur pratique est ludique et non compétitive.
Moteur : gestion énergie, vitesse d’exécution développement moteur .
Relationnel : gestion du temps , gestion de l’espace, gestion des différents rôles sociaux .
Cognitif : analyse, évaluation, compréhension, stratégie.
Socialisation : écoute, adaptation.

Prix de l'inscription

Adultes: 1 heure par semaine : 198 €
Adultes: 2 heures par semaine : 289 €

Enfants: 1 heure par semaine : 121 €

Adhésion, licence, assurances comprises
Tarifs réduits (étudiants, chômeurs,..)
Certificat médical obligatoire (cours d’essai inclus)

Périodicité des entraînements

De septembre à juin (sauf vacances scolaires)

ADULTE : tai chi chuan-qi gong
- mardi de 15h30 à 16h30 et de 17h à 18h
- jeudi de 20h30 à 21h30

ENFANTS : tai chi chuan - qi gong - jeux d’opposition
- 6 à 11 ans : jeudi de 17h à 18h
- 11 ans et + : jeudi de 18h à 19h

Lieux de pratique :
Castelmaurou (Dojo)
St Génies (Dojo et ateliers municipaux)
Villeneuve Les Bouloc (Salle de dance)
Montastruc la conseillère (Salle de l'ancien collège)
Montjoire (Salle des fêtes)
Mondouzil (Salle des fêtes)
Verfeil  (Salle movcenter chez les kiné)
Bouloc (Maison des associations)
Cépet (Salle de danse)
Aucamville (Foyer)
Quint Fonsegrive (Complexe Patrick Pepi)

Liens pratiques

connect-e-enfance






 

Légifrance.gouv
Ministère de l'intérieur Le conseil départemental de la Hte Garonne
Ar
chives départementales
La région Occitanie

Contacts - Horaires

 

Mairie
Tél. : 05 61 37 88 11
Email :
contact@mairie-castelmaurou.fr

 

Horaires de la mairie :
Lundi :
8h30 - 12h et 13h30 - 18h
Mardi, Mercredi, Jeudi :
8h30 - 12h et 13h30 - 17h30
Vendredi :
8h30 - 12h et 13h00 - 17h
Samedi : 10h - 12h

 


Urbanisme
Tél. : 05 61 37 88 17
Email :
urbanisme@mairie-castelmaurou.fr

 

Horaires :
Lundi et Jeudi :
8h30 - 12h et 13h30 - 17h30
Mardi : 13h30 - 17h30
Vendredi : sur rendez-vous


Régie Restauration
Tél. : 05 61 37 88 29
Email :
regie.castelmaurou@live.fr

 

Horaires :
du Lundi au Vendredi :
8h30 - 10h

L'AlphaB médiathèque
Adresse :
1A Route de Lapeyrouse,
Tél.: 05 61 37 60 99
Email :
bonjour@lalphab-castelmaurou.fr
Facebook :
L'AlphaB Castelmaurou
Instagram : #lalphab

 

Horaires de l'AlphaB :
Mardi et Vendredi :
15-19h
Mercredi et Samedi :
10h-13h et 14h-18h